El nivel de conciencia sobre la enfermedad celíaca es bastante amplio en Finlandia en comparación con muchos otros países europeos. Ahí Sociedad finlandesa de celíacos tiene más de 20.000 miembros y nació en 2010 y continúa expandiéndose activamente. A pesar de esto, siempre habrá excepciones. Vivimos en un mundo "lleno de gluten" y por eso es de suma importancia para los celíacos estar siempre en guardia.
Comer sin gluten generalmente se considera simple en Finlandia. La mayoría de los restaurantes indican en sus menús platos que se pueden preparar sin gluten. Los menús también suelen estar disponibles en inglés. Aquí McDonald's, Hesburger, Roll's y otras cadenas de hamburguesas ofrecen hamburguesas sin gluten. La Sociedad Finlandesa de Celíacos ofrece a los viajeros una lista de servicios locales (restaurantes, bares, panaderías, tiendas sin gluten) en Finlandia. Advertencia: Si no usa almidón de trigo o avena en su dieta, asegúrese de pedir su plato sin almidón de trigo o avena.
Comer en Tampere
Clásico American Diner
Itäinenkatu 9-13, Finlayson
Coyote Bar & Grill
Hämeenkatu 3
Gastronomía de Tuulensuu
Puutarhakatu 16
Heinätori
Pyynikintori 5
Huviretki Pinja
Satakunnankatu 10
Restaurante japonés Maruseki
Hämeenkatu 31
Oluthuone Esplanadi
Kauppakatu 16
Panimoravintola Plevna
Itäinenkatu 8
Pizzería Dennis
Aleksanterinkatu 22
Ravintola C
Rautatienkatu 20
Ravintola Coussicca
Nyyrikintie 2
Ravintola Katupoika
Aleksanterinkatu 20
Ravintola Masuuni
Hatanpaan valtatie 1, Sokos Hotel Ilves
Ravintola Natalie
Hallituskatu 19
Hora de Ravintola
Hämeenkatu 15, koskenranta
Ravintola Tiiliholvi
Kauppakatu 10
Restaurante Bella Roma
Itäinenkatu 5-7
La parrilla
Frenckellin aukio
Viikinkiravintola Harald
Hämeenkatu 23
Tienda de vinos de Piamonte
Suvantokatu 7-9
Wistub Alsacia
Laukontori 6B
Piccolo libro de frases de viaje, palabras y frases para hacerse entender incluso en Finlandia.
Enfermedad celíaca -> Keliakia
Tengo enfermedad celiaca -> Minulla en keliakia
No puedo comer trigo, centeno, cebada ni avena. -> En Voi syödä vehnää, ruista, ohraa tai kauraa
Sin gluten -> Gluteenitón
Poco almidón de trigo naturalmente libre de gluten -> Erittäin vähägluteeninen Luontaisesti gluteeniton Vehnätärkkelys
Tengo celiaquía y tengo que seguir una dieta sin gluten -> Sairastan keliakiaa ja noudatan gluteenitonta ruokavaliota
¿Crees que este alimento contiene trigo, centeno, cebada o avena? -> Sisältääkö TAMA ruoka vehnää, ohraa, ruista tai kauraa?
Puedo comer alimentos que contengan arroz, maíz, patatas, frutas y verduras, huevos, queso, leche y pescado. -> V Oin syödä annoksen, joka sisältää ESIM. riisiä, maissia, perunaa, kasviksia, hedelmiä, Munia, juustoa, maitoa, lihaa tai Kalaa
Sin salsa, por favor. Gracias por tu ayuda -> Ilman kastiketta, Kiitos. Kiitos desaparece
Tengo una enfermedad llamada celiaquía y debo seguir una dieta estricta sin gluten. No puedo comer la menor cantidad de trigo, centeno, cebada y avena -> Sairastan keliakiaa ja noudatan tarkkaagluteenitonta ruokavaliota. En Voi syödä pieniäkään Maaria vehnää, ruista, ohraa tai kauraa.
Por ejemplo, puedo comer arroz, maíz, trigo sarraceno, patatas, carne, pescado y verduras. ¿Puedes ver platos adecuados para mí en el menú o preparar mi propio plato sin gluten, por favor? Gracias por su ayuda -> Voin syödä esimerkiksi riisiä, maissia, tattaria, perunaa, lihaa, Kalaa ja kasviksia. Voitteko kertoa minulle Mitka ruoka-annokset ovat gluteenittomia ruokalistallanne tai Mitka voidaan valmistaa gluteenittomiksi?
Kiitos avustanne.
Sociedad Celíaca de Finlandia / Keliakialiitto RY Hammareninkatu 7
SF-33100 Tampere, Finlandia
Teléfono: + 358 3 2541 300
Correo electrónico: [email protected]
