No Tibete, é recomendado para viajantes que vão para países infectados comgripe aviária, pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e pela Organização Internacional de Doenças Epizoóticas (OIE), evite qualquer contato com aves durante sua estada, ou seja, não vá a aviários e granjas e mercados de aves, evite qualquer contato com superfícies que pareçam apresentam vestígios de excrementos de pássaros. Finalmente, formalmente não é recomendado introduzir aves desses países na Itália.
As dicas gerais de higiene para os viajantes, que se destinam a proteger contra infecções microbianas, são em particular evitar o consumo de alimentos crus ou mal cozidos, especialmente carne e ovos, e lavar as mãos regularmente.
Não são necessárias vacinas, mas as contra hepatite A, febre tifóide e tétano são fortemente recomendado. Todo inverno, gripes e resfriados ceifam muitas vidas na China, especialmente nas regiões frias. Traga alguns antibióticos amplo espectro e o que é necessário para o tratamento da garganta. Poeira e poluição podem causar conjuntivite, então traga colírio.
Nunca beba água da torneira, não consuma sorvetes ou frutas descascadas vendidas na rua. Beber chá ou água mineral, cerveja e muito mais, apenas em garrafas abertas à sua frente. Isso vai lhe poupar inúmeros inconvenientes. Em restaurantes onde a higiene parece duvidosa, evite comer alimentos crus e escolha sempre pratos quentes e bem confeccionados. Se você tiver algum problema de saúde, pegue um táxi até o hospital mais próximo. Os tratamentos são relativamente confiáveis e baratos. Os principais hotéis oferecem serviços médicos de primeiros socorros. Em qualquer caso, é melhor se inscrever imediatamente para umseguro de repatriação.
La corrente elétrica em 220 V, e existem 5 tipos diferentes de tomadas. Um adaptador do tipo americano e plugues planos são essenciais. No hotel, um imposto estadual que vai por 10 para% 20 deve ser adicionado ao custo do quarto. Nunca se esqueça de guardar dinheiro suficiente para pagar a taxa aeroportuária. Não há o hábito de deixar gorjetas, mas os guias dos grupos organizados aceitam recompensas.
