Trekking au Népal, conseils pour les débutants


Le trekking au NĂ©pal, un rĂȘve pour de nombreux passionnĂ©s de marche et de sport qui souhaitent allier le plaisir de dĂ©couvrir le voyage Ă  celui du trekking, mĂȘme dans des endroits extrĂȘmes comme le NĂ©pal.

Il trekking ce n'est pas toujours facile, mĂȘme si c'est pour tout le monde, alors je me suis essayĂ© Ă  la rĂ©daction de conseils pour tenter un premier trek dans un pays qui rĂ©chauffe les cƓurs et remplit les yeux de lieux enchanteurs: NĂ©pal, qui avec ses neuf huit mille reprĂ©sente le lieu idĂ©al pour essayer d'en faire un et tester ses compĂ©tences. Nous sommes prĂȘts, allons-y!



Trekking au Népal, conseils pour les débutants

Trekking au NĂ©pal: vols

Pour rejoindre le NĂ©pal, je recommande de rĂ©server un vol en choisissant entre Emirates, Ethiad ou Qatar, d'excellentes entreprises avec un excellent service Ă  bord, mĂȘme si elles se dĂ©veloppent trĂšs bien Turkish Airlines et la Oman Air. En une dizaine d'heures de vol, vous atteignez la spectaculaire et chaotique Katmandou, bien que malheureusement Ă  cette pĂ©riode, Ă©tant donnĂ© les troubles dans le sud du pays, les vols font une escale technique obligatoire Ă  Delhi pour faire le plein.



Trekking au Népal, conseils pour les débutants

Visas, documents nécessaires et vaccinations

Une fois que vous avez pris le billet, vous ĂȘtes presque prĂȘt Ă  partir, il ne manque que quelques petites clarifications: aucun dĂ©tail n'est requis vaccins et le vu il se fait Ă  l'arrivĂ©e Ă  l'aĂ©roport. Vous avez juste besoin de 2 photos d'identitĂ© et Ă©videmment d'un passeport valide, puis dans l'avion, ils vous laissent un document Ă  remplir, afin que vous puissiez optimiser les temps, mĂȘme si vous devez vous armer avec beaucoup de patience: L'aĂ©roport de Katmandou n'est pas vraiment parmi les plus technologiques au monde, mais ne vous inquiĂ©tez pas, vous obtiendrez progressivement votre visa.

Trekking au NĂ©pal: de quoi ai-je besoin?

Il faut tenir compte du fait que les meilleurs moments pour faire du trekking au NĂ©pal sont deux: de mi-octobre Ă  fin novembre, quand les pluies s'arrĂȘtent et que les jours sont clairs, e Avril / Mai, lorsque les tempĂ©ratures commencent Ă  monter et que vous pouvez profiter de la floraison des rhododendrons.
Habituellement, vous partez toujours avec quelque chose dans votre valise et je vous recommande d'apporter le strict minimum, aussi parce que souvent pendant les randonnĂ©es vous avez un ou plusieurs porteurs qui vous aident Ă  transporter certaines de vos affaires, vous essayez donc toujours de ne pas le faire. surcharge ni lui ni vous-mĂȘme.

Trekking au Népal, conseils pour les débutants
Le sac de couchage et les chaussures confortables ne doivent absolument pas manquer; certains t-shirts, pantalons lourds et lĂ©gers, peut-ĂȘtre ceux qui peuvent ĂȘtre raccourcis, anorak, gants, chapeau, chaussettes et sous-vĂȘtements de sport. Si vous souffrez tellement du froid, je vous recommande Ă©galement des pyjamas chauds pour la nuit. De toute Ă©vidence l'Ă©quipement et les vĂȘtements varient selon les randonnĂ©es, mais je ne pense pas que vous tenterez le sommet de l'Everest comme votre premiĂšre expĂ©rience!


Et maintenant, allons faire de la randonnĂ©e! Ou n'avez-vous rien apportĂ©? Eh bien, le Quartier Thamel a Katmandou vous offre tout et plus pour la randonnĂ©e et Ă  d'excellents prix. Ainsi, mĂȘme si vous partez avec une valise vide, vous n'aurez aucun problĂšme Ă  trouver d'excellents vĂȘtements et Ă©quipements pour la montagne.
Parfait maintenant que la valise est prĂȘte, vous commencez Ă  marcher. Tenez compte du fait que les 3.000 mĂštres. tu les surpasses toujours, donc boire beaucoup d'eau, ralentissez votre rythme et votre respiration et de temps en temps mange du sucre: ce sont d'excellentes aides pour Ă©viter le mal d'altitude.



Trekking au Népal, conseils pour les débutants

Trekking: est-ce que je les organise moi-mĂȘme ou dois-je compter sur quelqu'un?

Le trekking peut ĂȘtre organisĂ© de diffĂ©rentes maniĂšres:

1. De l'Italie avec des guides italiens, mais je ne le recommande pas étant donné les coûts disproportionnés;
2. D'Italie mais en s'appuyant sur des entreprises de trekking népalaises;
3. Directement au NĂ©pal oĂč vous avez l'embarras du choix, car les agences de trekking sont partout.

Il est également possible d'y aller seul, mais il n'en reste pas moins recommandé, parce que vous ne savez jamais qui ou ce que vous rencontrez et en cas de besoin, il est toujours préférable d'avoir quelqu'un qui peut vous aider. De plus, pour pouvoir faire du trekking vu qui est émis suite au paiement d'une taxe.


Trekking au Népal, conseils pour les débutants

Comme dĂ©jĂ  mentionnĂ© ci-dessus, gĂ©nĂ©ralement, vous avez toujours un guide et un ou plusieurs porteurs, selon le nombre que vous ĂȘtes pendant l'excursion. Le guide est utile car vous explique les montagnes et l'environnement qui vous entoure, mais surtout il sert d'intermĂ©diaire avec le peuple nĂ©palais. Il vous propose Ă©galement les Ă©ventuels lodges disponibles et Ă©videmment en cas de difficultĂ© pendant le trajet il est toujours Ă  cĂŽtĂ© de vous. Certains disent qu'ils ne veulent pas de porteurs, mais je vous assure qu'ils sont une aubaine, Ă©videmment sans abuser de leur gentillesse, puisqu'ils vous porteraient aussi!

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